Soulglow mit Frau Shanti: Relax, Yoga, Natur & Stille

Entspannen, aufladen und genießen. Einfach SEIN. Bei Yoga, Meditation, Achtsamkeitsübungen und vielem mehr! Diese AUSZEIT richtet sich an Einzelreisende, Paare, Freund/innen, Männer und Frauen sowie Ruhe — Suchende und Yoga- Neulinge.

3 Nächte ab 500,60 €

Frau Shanti (Nadja Schäfholz-Wetter)

Frau Shanti (Nadja Schäfholz-Wetter)

Ist dir das Leben manchmal auch zu laut, zu viel und zu turbulent? Möchtest du wieder ganz bei dir ankommen, den Moment mit dir selbst und der Natur genießen und die Lebensenergie fließen lassen?  

Vier Tage lange ste ht dein Wohlbefinden im Vordergrund. Der achtsame Umgang mit deinem Körper, dem Tempel deiner Seele, führt dich tiefer in die Wahrnehmung und Wertschätzung deiner selbst und der Umwelt. 

Eine ganzheitliche Yogapraxis im schönen Q! Resort Yogaraum und die sinnliche Erfahrung in der freien Natur führen dich zur Quelle alles Seins. Mit Hilfe von Meditation, Yoga -   und Atemübungen lernst Du mögliche Blockaden zu lösen. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht.   Die Lebenskraft gestärkt. Deine inneres Leuchten gefördert, Soulglow also = Seelen-Leuchten!
 
Ein schamanisches Ritual  in der Natur macht diese entspannten Tage zu etwas Besonderem.  
Das Seminarprogramm ist für Einsteiger und Geübte geeignet. Wir üben mit Freude und Achtsamkeit.  

Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

ÜBER FRAU SHANTI

Nadja Schäfholz-Wetter aka »Frau Shanti« ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin und Entspannungstrainerin aus München. Sie unterrichtet Hatha-Yoga im Einzelunterricht und in kleinen Gruppen. Dabei geht sie achtsam und einfühlsam auf ihre Schüler ein. Ihr Anliegen besteht darin, ihre Schüler in deren eigene Kraft zu bringen. Als Buch-Autorin hat sie bei den Titeln »Achtsamkeit- Bewusste Momente genießen« und »Sanfte Schlaf-gut-Rituale« mitgewirkt.

Das Programm

  • 4 x Hatha-Yoga Einheiten à 90 Minuten (Asanas, Meditation, Pranayama und mehr) in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar
  • 1 x Naturbegegnung und Ritual
  • 1 x Geh- Meditation (bei gutem Wetter), alternativ Yoga Nidra
  • Zeit für Rückzug, Wellness und Seele baumeln lassen
  • Gemeinschaft, Lachen und Verbundenheit  

Wir üben im wunderschönen Yoga-Raum nach Feng Shui gestaltet und nehmen die Mahlzeiten an einem großen Tisch gemeinsam ein. 

Im Package inklusive

  • 4 Tage, 3 erholsame Nächte in der von Ihnen gewählten Q! Kategorie
  • Vielfältiges Frühstücksbuffet mit biologischen und regionalen Produkten
  • 4-Gänge Genussmenü mit Fisch, Fleisch oder vegetarischem Hauptgang zur Auswahl. Alternativ ein abwechslungsreiches veganes Menü inklusive Salatbuffet mit verschiedenen biologischen Ölen und Salzen, dazu knuspriges Vollkornbrot
  • Willkommensgetränk bei Anreise
  • Große Sonnentor Teestation, Vita Juwel Heilwasserstation sowie Trockenfrüchte und Nüsse im Spa-Bereich
  • Obst-Stationen im Bar- und Empfangsbereich
  • Eintauchen und wohlfühlen in unserem Q! Spa mit großem Sauna- und Ruhebereich, Finnischer Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad und Zirben-Infrarotraum
  • Nutzung des biologischen Naturbadeteiches im Außenbereich für die frische Abkühlung im Winter nach dem Saunagang
  • Bademäntel in verschiedenen Größen und Frottee Slipper erwarten Sie bei Anreise auf Ihrem Zimmer
  • Täglich wechselndes Sport- und Vitalprogramm mit unseren Personal Trainern (z.B. Yoga, Meditation, Pilates und Zirkeltraining)
  • Lichtdurchfluteter Fitness Bereich mit Cardio- und Kraftgeräten von Techno-Gym
  • Kostenfreies W-LAN ausschließlich im Lobby- und Barbereich

Anmeldung

Bitte melde Dich für das Seminar getrennt vom Aufenthalt im Hotel an.

Seminar-Paket »Soulglow«: 290,-  €  (inkl. MwSt. 19%)
Anmeldung unter info@remove-this.frau-shanti.de  oder telefonisch: +49 (0)170 966 64 16

Im Doppelzimmer: Ab 210,60 € pro Person und 3 Übernachtungen zzgl. Seminar-Paket
Im Einzelzimmer: Ab 283,50 € pro Person und 3 Übernachtungen zzgl. Seminar-Paket

Anmeldung per Anfrageformular unten oder telefonisch: +43 (0)5356 62 136

Buchbar auf Anfrage und nach Verfügbarkeit. Der Preis variiert je nach gewählter Zimmerkategorie.

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